在機關食堂吃完中飯，返回辦公室，一天的午休時光就這樣開啟了。

稍加洗漱后，翻看翻看當日報紙，再打開電腦瀏覽瀏覽新聞，午間這種紙質與電子閱讀相結合的方式，是我20年的習慣。

倘若有所思，便在鍵盤上敲下來，或用手機語音輸入轉換成文字，一篇時評、雜文或散文、隨筆也就初具雛形，自感成熟了便通過電子信箱或微信、QQ傳輸給媒體編輯；若尚覺稚嫩，便暫時擱置一邊。有點自信的是，只要不是無病呻吟，有感而發(fā)的稿子一個小時內(nèi)便可成型，“立等可取”也不是吹的。

但這可不是我午休的全部。午間兩個小時，我還常常練習朗誦、制作短視頻，或完成一些編輯約稿，亦可整理以往發(fā)稿信息。當我在做自己感興趣的事情，根本不覺得累。

每天中午我還會預留20分鐘的“閉目養(yǎng)神”時間，放下自備的行軍床，定好手機鬧鐘，在下午上班前10分鐘起身。如此安排，既避免了休息時間過長頭昏腦漲，亦可高效約束自己，不至于影響下午上班。

3年前我搬進了東城新居，離西城的單位遠了，便選擇中午不回家，自然而然形成了現(xiàn)有的午休模式。因不必來回奔走在上下班的路上，又不愿意把這段時間交給手機上碎片化的信息，也就讓我的午休變成“自選商場”，我無需夜以繼日，或夜半三更趕著去完成文字、視頻之類的任務。

我簡單算了一筆賬，一年工作日大約是250天，我午休每天利用兩小時，全年即為500個小時，折合20.83天。若按每天8小時工作法，就是62.5個工作日。

這些年，除了在個人創(chuàng)作上取得不少收獲外，我還在短視頻評論以及新媒體寫作上小有名氣，也常在鍵盤與語音、文字與影像上“肆意切換”狠刷存在感。常有朋友問我哪有那么多時間做這些事，我總是不厭其煩地告訴他們：“我是這樣午休的……”